Donner l'envie d'agir pour sa santé
ENTREPRISES - ASSOCIATIONS SPORTIVES
Je vous conseille et vous accompagne dans votre démarche de prévention.
Vous souhaitez mettre en place un projet autour de l'alimentation et de l'activité physique ?
Mon expertise dans le domaine de la nutrition et de l'activité physique est à votre disposition !
Profitez de moments d'échanges privilégiés, à la fois ludiques et conviviaux. Agir via un véritable levier pédagogique où se mêlent partage et plaisir !
1 atelier : 60 min
Le sel
Les 5 sens
Graisses et cholestérol
Les sucres
L'étiquetage alimentaire
Pourquoi je mange mes émotions
Mastication et nutrition
Durée: 90 min
CONFÉRENCE COLLECTIVE
De vraies réponses sur des sujets essentiels
Favorise les échanges d'expériences
Sensibilise un large public
Mobilise et stimule votre équipe
Derrière les ateliers
UNE EXPÉRIENCE
-
Le résultat de 10 années de travail et d'investissement mise à votre disposition.
-
Je vous fournis l'impulsion nécessaire aux changement pour votre santé.
-
Je vous fournis les clés mêlant théories et pratiques via des ateliers fédérateurs et appréciés.
-
Les ateliers vont changer durablement votre quotidien et vous permettront de démarrer un cercle vertueux.
UNE VOCATION
-
Une expertise : mon expérience de sportif de haut niveau et mes compétences de diététicien et de coach sportif diplômé vous permettront de démarrer une vie plus saine.
-
Un engagement : celui de vous transmettre mes connaissances et mon expérience, afin que chacun puisse transformer ses habitudes de façon durable et saine.
UNE PHILOSOPHIE
-
Celle d'aborder l'alimentation et l'activité sportive de façon simple, ludique et efficace.
-
Je souhaite vous apporter des conseils pratiques, individualisés et facile à mettre en place.
-
Celle de vous apporter des connaissances basées sur des faits scientifiques sourcées et à jour !